*Dietas Especiales es el término que se refiere al hábito alimenticio de una persona. De igual manera podría describirse como el estilo de vida o cultura alimentaria. Existe gran variedad de dietas en el mercado y algunas nocivas. En medicinalternativa.org estamos muy concienciados con las investigaciones científicas.

*Sugerimos no seguir una dieta estricta o que restringa el consumo de ciertos alimentos; y por consiguiente su valor nutricional. Excepto en aquellas dietas elaboradas explícitamente para personas con una dolencia o enfermedad diagnosticada por un médico especialista. De lo contrario, es idóneo llevar una alimentación variada reduciendo la cantidad, y no así el número de comidas. Pero de los tipos de dietas ya hablaremos más adelante.
-Primeramente es conveniente aclarar las diferencias que existen entre el Endocrino y el Nutricionista. *Endocrino es un médico profesional encargado del estudio y diagnóstico de las enfermedades relacionadas con el metabolismo; ya fueran problemas nutricionales, hormonales o de glándulas. Entre ellas enfermedades como la diabetes, hipoglucemia, infertilidad, hipertensión, crecimiento, intolerancia alimenticia, sobrepeso, obesidad(...) otros más graves como la bulimia o la anorexia también necesitarían de psicólogos. Mientras que el *Nutricionista es una persona formada en nutrición y dietética, encargada básicamente de la adaptación a un tipo de alimentación; dependiendo de las necesidades fisiológicas de cada persona.
-Cuando en medicinalternativa.org hablamos de nutrición, consideramos como norma general y lo más importante: "llevar una dieta rica en productos alcalinos". 
El aumento de alimentos alcalinos y la disminución de los ácidos, mantiene el sistema inmune fuerte; influyendo positivamente en las reacciones químicas del organismo. Regula el azúcar en sangre, el equilibrio hormonal, desintoxica, acelera el metabolismo quemando grasas, y aumenta la energía considerablemente. Hemos elaborado una lista, cliquea en 
"tabla gradual de alimentos alcalinos y ácidos".
-Come verduras, legumbres, hierbas aromáticas, y frutos secos ricos en antioxidantes. Pastas y arroces integrales que combatan la acidez. Ten en cuenta que la acidez de estómago provoca dolores articulares y de espalda; además de potencial la fermentación intestinal. Las tensiones y la falta de respiración o riego en el estómago también provocan estreñimiento.
-Reduce la ingesta de productos lácteos, huevos y carnes rojas. Y sobre todo acaba con los alimentos ácidos: precocinados, levaduras, cerveza, fritos, helados, salsas, azúcares(...)
-Hoy día está al alcance de todos hacerse una prueba de "intolerancia alimentaria", de este modo conoceremos si nuestro organismo no tolera ciertos alimentos. Los cuales están ocasionando un malestar, como dolor de cabeza, de estómago, cansancio o fatiga, sin conocer el origen que lo causa. Con una simple extracción de sangre conoceremos los alimentos que no son aptos para nuestra salud. Tenga en cuenta que las pequeñas afecciones como transtornos gastro-intestinales (diarreas, colon irritable, estreñimiento...), dermatológicos (picor, eczema, acné...), o cardiovasculares; pueden derivar en problemas graves. Afectando a vísceras, articulaciones, e incluso provocar úlceras de estómago, vértigos, cefaleas, y en último caso atacar el sistema nervioso o neuronal. Dicho lo cual, haremos un repaso de las dietas que consideramos más importantes; a modo orientativo insistiendo en la importancia de la moderación y prevención.

*Dietas especiales:

-Dieta para Embarazadas/alimentación para bebés

-Dieta para Diabéticos/sin Lactosa/sin Gluten

-Dieta proteica/carbohidrato-fibra

-Dieta Atkins, depurativa o desintoxicante

-Dieta Astringente/para el Estreñimiento

-Alimentación vegetariana/vegana/macrobiótica

-Alimentación disociada/Ayurvédica